Beweging
Hoe integreer je meer beweging in je dagelijks leven? Waarom is beweging zo belangrijk? Beweeg je eigenlijk wel genoeg? Wandel, scan de QR-codes en ontdek de antwoorden op het 'Van Dyckpad'. Ook vind je bij een aantal haltes makkelijke beweegoefeningen die je ter plekke kan uitvoeren. Zo wordt je wandeling nóg gezonder! Het thema 'beweging' loopt tot eind mei, nadien volgt een nieuw onderwerp.
Route
Het Van Dyckpad start aan de Sint-Martinuskerk in Zaventem en is 8,2 kilometer lang.
De gezondste wandeling
Wandelen is een eenvoudige manier om je gezondheid én geest een boost te geven. ‘De gezondste wandeling!’ gaat nog een stapje verder, dankzij de zeven haltes waar je via een QR-code tips, informatie, geluids- of videofragmenten vindt over een preventief gezondheidsthema. Het thema verandert om de drie maanden, waardoor je het hele jaar door de route kan herontdekken.
Benieuwd naar de volgende thema's? Ontdek ze hier.
Deze wandeling wordt georganiseerd door de Sociale Dienst, in samenwerking met Logo Zenneland.
